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Chat roux tabby confortablement allongé sur une couverture beige froissée, semblant détendu et endormi.

L'alimentation comme alliée contre l'anxiété féline

Nous adorons nos compagnons félins, mais nous reconnaissons que des événements tels que les examens vétérinaires, les changements dans leurs habitudes et la découverte d'un nouvel environnement peuvent provoquer un stress considérable chez nos chats habituellement calmes. En tant que propriétaires dévoués, vous vous efforcez de leur offrir une vie sûre et confortable, mais parfois, l'anxiété féline se manifeste encore, affectant négativement le bien-être général de votre chat et le lien spécial que vous partagez.

La nourriture consommée par votre chat peut notamment influencer de manière significative son niveau de stress et d'anxiété. Cet article de blog explore comment des stratégies alimentaires spécifiques peuvent contribuer à un ami félin plus calme et plus content, en s'appuyant sur la recherche actuelle en nutrition animale.

Le stress chez le chat : Bien plus qu'une simple crise

Avant d'explorer les solutions diététiques, il est essentiel que vous reconnaissiez les indicateurs de stress chez votre chat et que vous compreniez les facteurs qui peuvent déclencher ces sentiments.

Facteurs de stress courants pour votre chat

Les chats aiment la prévisibilité, et les perturbations de leur vie quotidienne ou de leur environnement familier sont souvent source de stress. Ces perturbations comprennent des événements nécessaires mais anxiogènes tels que les visites chez le vétérinaire et les transports, l'exposition à des environnements non familiers, les interruptions des horaires habituels d'alimentation ou de sommeil, les bruits forts et soudains ou d'autres changements inattendus dans leur environnement.

Reconnaître les signes de stress

Lorsque votre chat est stressé, il peut présenter divers symptômes comportementaux et physiques. Les changements de comportement peuvent inclure une tendance à se cacher, des vocalisations plus fréquentes, des changements dans les niveaux d'activité et une élimination inappropriée en dehors de la litière.

Les signes physiques qui peuvent indiquer un stress sont les suivants : pattes moites, pupilles dilatées, halètement, fréquence respiratoire élevée et problèmes digestifs tels que vomissements ou diarrhée.


L'impact de l'alimentation sur les émotions félines

De plus en plus de recherches révèlent la relation complexe entre le système gastro-intestinal et le cerveau, une connexion communément appelée l 'axe intestin-cerveau. La vaste communauté de micro-organismes qui réside dans l'intestin de votre chat produit des substances qui influencent son humeur et son comportement. Cela signifie que l'apport nutritionnel de votre chat a un impact non seulement sur sa santé physique, mais aussi sur son état émotionnel et ses réactions au stress.


Nutrition et sérénité : Les ingrédients qui favorisent le calme

Certains composants alimentaires ont démontré qu'ils pouvaient aider à gérer le stress et l'anxiété chez les félins. Examinons quelques-uns de ces ingrédients clés :

L'alpha-s1 casozépine : un calmant naturel dérivé du lait

Ce peptide bioactif est dérivé de l'hydrolyse de la caséine alpha-s1 bovine, une protéine du lait. Il exerce des effets calmants et anxiolytiques (réduction de l'anxiété) en interagissant avec les récepteurs GABAA du cerveau.

Comment cela peut aider : des études suggèrent que l'alpha-s1 casozépine peut influencer le système nerveux autonome, qui régule les fonctions corporelles involontaires telles que le rythme cardiaque et la transpiration. Une étude portant sur 60 chats adultes a révélé une absence significative de pattes moites chez les chats traités avec une dose élevée (75 mg/kg q24 h pendant trois jours) d'α-s1 casozépine lors de visites vétérinaires stressantes, en particulier dans la salle d'attente et la salle d'examen. L'étude a également mesuré les métabolites fécaux du cortisol (FCM), et une réduction faible mais non significative a été observée.

Où le trouver : L'alpha-s1 casozépine est disponible sous forme de complément alimentaire pour les chats.

Pichet en verre et verre de lait frais sur une table en bois avec un tissu, dans une prairie verte avec des vaches en pâturage en arrière-plan.

La L-théanine : l'agent relaxant dérivé du thé

Cet acide aminé, naturellement présent dans les feuilles de thé, est reconnu pour ses propriétés relaxantes sans pour autant provoquer de somnolence.

Comment cela peut aider : des recherches menées sur des humains, des animaux de laboratoire et des chiens ont indiqué que la L-théanine peut favoriser la génération d'ondes alpha dans le cerveau, qui sont associées à un état de vigilance détendue. Une étude de terrain ouverte portant sur 33 chats appartenant à des particuliers et présentant des signes de stress (urination/défécation inappropriée, agressivité induite par la peur, hypervigilance/tension ou manifestations physiques/fonctionnelles du stress) depuis au moins un mois a montré que l'administration de L-théanine (Anxitane®, 25 mg deux fois par jour pendant 30 jours) entraînait une réduction significative des scores médians de 20 paramètres liés au stress.

Notamment, 91 % des chats avaient un score global de stress réduit à la fin de l'étude, et les propriétaires ont signalé une amélioration significative des signes liés au stress, en particulier l'élimination inappropriée.

Où la trouver ? La L-théanine est disponible dans certains suppléments calmants pour chats et est également incluse dans certains régimes alimentaires vétérinaires conçus pour la gestion du stress.

L-tryptophane : le précurseur de la sérotonine

Cet acide aminé essentiel sert de précurseur à la synthèse de la sérotonine, un neurotransmetteur jouant un rôle essentiel dans la régulation de l'humeur et la réponse au stress.

Comment cela peut aider : en favorisant la production de sérotonine dans le système nerveux central, des niveaux adéquats de L-tryptophane dans l'alimentation de votre chat peuvent aider à stabiliser l'humeur et à réduire les comportements liés à l'anxiété. Des études menées sur des chiens ont montré qu'une supplémentation en tryptophane alimentaire pouvait augmenter la concentration plasmatique de tryptophane et améliorer les comportements anxieux liés au stress. Bien que le L-tryptophane soit souvent étudié en conjonction avec l'alpha-casozépine chez les chats, son rôle dans la gestion du stress nécessite une vérification individuelle plus poussée chez les félins.

Où le trouver : certains régimes vétérinaires formulés pour gérer le stress chez les chats contiennent du L-tryptophane.

Chat alerte, tabby et blanc, debout sur un patio carrelé, la queue levée, regardant directement l'appareil photo.

Une alimentation pour un félin épanoui et serein

La gestion du stress et de l'anxiété chez votre chat nécessite souvent une approche globale qui peut inclure l'enrichissement de l'environnement, des techniques de modification du comportement et, dans certains cas, des médicaments. Cependant, ne sous-estimez pas le rôle important de l'alimentation.

En comprenant le lien établi entre l'alimentation et le bien-être émotionnel de votre chat, et en considérant les bénéfices potentiels de composants alimentaires spécifiques tels que l'alpha-s1 casozépine, la L-théanine et le L-tryptophane, vous pouvez prendre des mesures proactives pour aider votre compagnon félin à se sentir plus calme, plus en sécurité et plus satisfait.


Le Dr Annina Müller, vétérinaire en tenue clinique, examine un animal exotique, démontrant son expertise dans les soins vétérinaires spécialisés avec une approche professionnelle et compatissante du traitement des animaux.

Dr. Annina Müller

Le Dr Annina Müller a obtenu ses diplômes de vétérinaire en Suisse avant d'acquérir une expérience diversifiée avec des animaux de compagnie et de ferme, des projets de refuge et des sanctuaires pour animaux sauvages. Elle se spécialise aujourd'hui dans les animaux de compagnie exotiques tout en conservant un intérêt particulier pour la médecine des animaux sauvages et les soins aux félins.

Les informations contenues dans cet article sont basées sur les publications scientifiques suivantes :

  • Dramard, V. (2018). Effect of L-theanine tablets in reducing stress-related emotional signs in cats: an open label field study. BMC Veterinary Research, 14(1), 315.

  • Fan, Z., Bian, Z., Huang, H., Liu, T., Ren, R., Chen, X., Zhang, X., Wang, Y., Deng, B. and Zhang, L. (2023). Dietary Strategies for Relieving Stress in Pet Dogs and Cats. Antioxidants, 12(3), 545.

  • Makawey, A., Iben, C. and Palme, R. (2020). Cats at the Vet: The Effect of Alpha-s1 Casozepin. Animals, 10(11), 2047.

  • Pezzali, J.G. (2023). Functional Amino Acids in Dogs and Cats: Implications for Overall Health. Journal of Animal Science, 101(Suppl. 3), 175.


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